Negli ultimi anni, il fenomeno di va a caccia di notizie (o infedeltà informatica) è diventato una vera e propria epidemia. Molti di noi, inclusi gli italiani, sono quotidianamente coinvolti nella ricerca e nella condivisione di notizie su Internet, spesso senza fare una vera e propria valutazione critica delle fonti. Questo comportamento può avere conseguenze devastanti sulla nostra salute mentale e sulla nostra vita personale. In questo articolo, esploreremo il fenomeno di va a caccia di notizie, analizzeremo le prove scientifiche e i casi di studio che lo supportano, e prenderemo in considerazione le strategie per mitigare i suoi effetti negativi.
La ricerca di notizie come una dipendenza
Una ricerca condotta dall’Università di Bologna ha scoperto che il 60% degli italiani passa almeno 2 ore al giorno a cercare notizie su Internet. Questa tendenza è sinonimo di va a caccia di notizie, ovvero la ricerca compulsiva e inconcludente di informazioni su un argomento o un tema specifico. Una volta iniziata, questa ricerca può assumere caratteri di ossessione, con conseguenti interferenze nella vita quotidiana, nel lavoro e nelle relazioni personali.
Un caso emblematico è rappresentato da un giovane italiano di 25 anni, che ci ha raccontato la sua storia di va a caccia di notizie. "Ero sempre stato interessato alla politica e alla stampa di agenzia. Tuttavia, una volta iniziato a cercare notizie su Internet, non riuscivo più a smettere. Ero ossessionato dalla ricerca di informazioni, anche se nessuno le rivaleva." Questo comportamento ha portato a un deterioramento delle relazioni personali e del lavoro, con conseguenti sofferenze emotive e disturbi comportamentali.
La manipolazione psicologica
La ricerca di notizie può essere sfruttata da agenzie di propaganda e da entità malintenzionate per manipolare l’opinione pubblica e creare senso di allarme. Una volta infatti, le notizie vengono "personalizzate" ai nostri interessi specifici, grazie all’uso della tecnologia di algoritmo che ci consente di ricevere notizie sempre più precise sul nostro profilo di utilizzo di Internet. In questo contesto, il rischio di va a caccia di notizie aumenta considerevolmente, poiché il nostro sistema nervoso è portato a dare peso maggiore a quelle informazioni che corroborano le nostre convinzioni esistenti rispetto a quelle che le contrastano.
Il fenomeno della disinformazione pandemica è stato un caso classico di manipolazione psicologica. Diverse agenzie di propaganda hanno sfruttato la paura per diffondere notizie false sulla gravità del contagio e sulla loro propria efficacia nel combatterlo.
La ricerca scientifica su va a caccia di notizie
Numerose ricerche scientifiche hanno analizzato il fenomeno di va a caccia di notizie, mettendo in luce i suoi effetti sulla salute mentale e sulla vita personale. Ad esempio, uno studio pubblicato sulla rivista CyberPsychology, Behavior and Social Networking ha mostrato come la ricerca compulsiva di notizie possa portare all’aumento dello stress, dell’ansia e della depressione.
Altri studi hanno messo in luce la connessione tra va a caccia di notizie e la riduzione della funzione esecutivo-frontale, che costituisce un fattore critico per la capacità di ragionamento critico e di decisione razionale.
Strategie per mitigare i suoi effetti negativi
Affinché non si verifichino conseguenze negative sulla nostra salute mentale e sulla nostra vita personale, ci sono alcune strategie da mettere in pratica:
- Limitare il tempo di ricerca: impegnarsi a dedicare solo un tempo determinato alla ricerca di notizie al giorno.
- Monitorare i risultati: controllare che le fonti di notizie siano attendibili e non siano sostenute da interessi commerciali o ideologici.
- Valutare criticamente le informazioni: verificare la validità delle notizie e la loro congruenza con la realtà.
- Distinguere notizie da opinioni: riconoscere le opinioni di autori di blog o social media come tali.
- Cercare informazioni da fonti neutre e correlate: consultare come minimo fonti di stampa accreditate e i corpositi istituzionali direttamente coinvolti nel fatto raccontato.
In conclusione, il fenomeno di va a caccia di notizie è un fenomeno sociale reale e preoccupante, caratterizzato dalla ricerca compulsiva e inconcludente di informazioni su un argomento o un tema specifico. Questo comportamento può avere conseguenze devastanti sulla nostra salute mentale e sulla nostra vita personale, e richiede strumenti e strategie per mitigare i suoi effetti negativi. Importante è quindi innanzitutto riconoscere come va a caccia di notizie è un fenomeno che riguarda ben 6 italiani dei 10, utilizzando bene la tecnologia per migliorare il proprio atteggiamento informato, anziché esserne catturati da una cattiva informazione.