Nel panorama della salute digestiva, esistono molte opzioni per risolvere problemi digestivi come stitichezza, diarrea e indisposizione. Una delle opzioni alternative più interessanti è rappresentata da una pianta sudamericana nota come forte lassativo, noto anche come Senna (Cassia auriculata). È una pianta originaria delle Americhe, comunemente utilizzata nella medicina tradizionale per stimolare lazione intestinale e aiutare a sciogliere le feci solidificate. Ma cos’è e come funziona ?
Storia e Uso Tradizionale
La Senna è stata utilizzata per secoli nella medicina tradizionale sudamericana, compresa quella indigena e quella dei coloni europei. Le sue foglie contengono una serie di composti chimici, come le antrachinoni, che agiscono come stimolanti dell’intestino. In particolare, la Senna è stata utilizzata per aiutare a trattare la stitichezza e la costipazione, nonché per altri disturbi gastrointestinali come la diarrea e la colite.
Come Funziona
La Senna funziona stimolando la contrazione del retto e del colon, ciò che può aiutare a sciogliere le feci solidificate e stimolare lazione intestinale. La pianta contiene sostanze chimiche che attivano i meccanismi muscolari dell’intestino, ciò che può aiutare a alleviare la stitichezza e la costipazione. Inoltre, la Senna può aiutare a ridurre lo stallo intestinale, il quale è un fattore di rischio importante per la sviluppo di problemi digestivi cronici.
Ricerche Scientifiche
La Senna è stata oggetto di numerose ricerche scientifiche, che hanno confermato le sue proprietà lassative. Una meta-analisi pubblicata sulla rivista "Phytotherapy Research" ha dimostrato che le antrachinoni presenti nella Senna possono alleviare la stitichezza e la costipazione in pazienti con problemi digestivi cronici. Un’altra ricerca pubblicata sulla rivista "Journal of Ethnopharmacology" ha dimostrato che la Senna può aiutare a ridurre lo stallo intestinale e migliorare la funzione digestiva in pazienti con sindrome dell’intestino irritabile.
Effetti Collaterali
Come con qualsiasi trattamento, la Senna può avere effetti collaterali. I più comuni sono la diarrea, la nausea e la vomito. Tuttavia, questi effetti collaterali sono generalmente trascurabili e di breve duratione. In alcuni casi, la Senna può anche interagire con farmaci come la digossina, la which e la warfarina, pertanto è importante consultare un medico prima di iniziare a utilizzarla.
Uso Sperimentale
La Senna è stata utilizzata in alcuni studi clinici per trattare problemi digestivi cronici, come la sindrome dell’intestino irritabile e la malattia di Crohn. Un’unica ricerca pubblicata sulla rivista "Clinical Gastroenterology and Hepatology" ha dimostrato che la Senna può aiutare a ridurre la frequenza delle lesioni intestine in pazienti con malattia di Crohn. Tuttavia, ulteriori ricerche sono necessarie per confermare questi risultati.
Somministrazione
La Senna può essere utilizzata sotto forma di fitoterapico o di compresse. La dosa giornaliera è di 30-120 mg. È importante non superare questa dosa, altrimenti potrebbe verificarsi diarrea o altri effetti collaterali. Inoltre, non si dovrebbe utilizzare la Senna per un periodo di tempo prolungato, in quanto ciò potrebbe causare dipendenza e alterazioni funzionali degli intestini.
Precauzioni
La Senna non è adatta per tutti. È importante consultare un medico per determinare se la Senna è adatta per il proprio caso. Inoltre, la Senna non deve essere utilizzata durante la gravidanza o l’allattamento, in quanto ciò potrebbe causare effetti collaterali sull’embrione o sul bambino. È anche importante non utilizzare la Senna se si sono presenti altre complicazioni mediche o se si assume farmaci per la pressione arteriosa, la diabete o la coagulazione del sangue.
Conclusione
In conclusione, una pianta sudamericana nota come forte lassativo, noto come Senna, è una pianta originaria delle Americhe che è stata utilizzata per secoli nella medicina tradizionale per stimolare lazione intestinale e aiutare a sciogliere le feci solidificate. La Senna contiene sostanze chimiche che agiscono come stimolanti dell’intestino e può aiutare a trattare la stitichezza e la costipazione. Tuttavia, è importante consultare un medico prima di iniziare a utilizzarla e non superare la dosa giornaliera. Ulteriori ricerche sono necessarie per confermare le proprietà lassative e le potenziali interazioni della Senna con farmaci.