L’ippica è una disciplina sportiva che occupa un ruolo significativo nella cultura e nella tradizione italiane. Tra le varie tipologie di corsa ippica, emergono i corsi di distanza media e lunga, che richiedono abilità, preparazione fisica e psicologica specifiche. Uno dei tipi di corsa ippica più diffusi è la "corsa di distanza lunga", che prevede una gara tra più cavalli che devono percorrere una distanza di almeno 11.000 metri o più. Tale tipologia di gara richiede un elevate abilità sportive e condizioni psicologiche di eccellente livello.
Elaborazione scientifica: le prove dell’attività
Gli studi scientifici hanno dimostrato che gli atleti che si dedicano alla corsa ippica, compresa la corsa di distanza lunga, sono intrappolati in una serie di sfide sia fisiche, che di tipo mentale. Ad esempio, secondo uno studio pubblicato sulla rivista "Journal of Sports Sciences", la corsa ippica a velocità elevate comporta un elevato consumo di ossigeno, una maggiore produzione di anidride carbonica e altri composti connessi all’efficienza aerobica e anaerobica della respirazione [1].
Questi dati sottolineano la complessità dell’attività trainata, a livello fisiologico. Si valuta inoltre che un’altra complicazione nella gestione adeguate della gara a cavallo da prestazione riguarda i mutamenti psicologici e mentali dell’atleta. La gestione corretta implica valutare diverse situazioni acute, come l’ansia e lo stress.
È stato anche dimostrato che la genetica e la predisposizione recano un peso decisivo per ciò che riguarda l’aderenza agli sport di equitazione, che a sua volta potrebbe condurre ad un sistema biologico complesso che influenzi il prodotto globale del lavoro dell’atleta. Studi di tipo case-control condotti nella regione italiana della Lombardia hanno dimostrato una forte associazione tra la pressione arteriosa ed il clima anomalo o sovraccarico nel corso di gare ipodromistiche [2].
Inoltre, secondo uno studio della Banca dati bibliografica medico-scientifica Medline dell’Instituto of Health, i corridori del Giro d’Italia hanno dimostrato unaumento marcò di attività di ricerca dei recettori ad adenozina delle cellule cardiache [3], lento nelle fasi con ostacoli e attività di recupero, in confronto ai corridori di una griglia di riferimento.
Esempi di storia ipodromistica italiana
L’ippica è una disciplina sportiva che ha una lunga storia in Italia. La prima corsa ippica della storia italiana risale al 1484, nel Ducato di Milano. L’italia si è affermata subito come meta significativa nella cultura e internazionalmente nella storia della concorrenza e del fine settimana.
Tra le gare più note si trova il Derby Italiano, ovviamente aperto soprattutto ad iscritti appartenenti all’Ordine e organizzato dall’Associazione italiana e nazionale per professionisti dell’ippica.
Sempre da annotare, il Caribe Sprint, un importante evento per corridori sportivi professionisti che con la preparazione giusta costituisce anche l’elemento saliente per qualificarsi verso la prestazione ottimale propria delle gare importanti tra i partner sponsorizzatori italiani ed internazionali. Negli anni gli eventi e i diversi afferenti internazionalni a livello ippodromistico sono aumentati e così sono state superate le 30.000 manifestazioni sportive annuali: e il fatto che queste sportività possano supportare nuove gare, dandoci una sensazione interna di lega a supportare sempre più larga nonché di organizzazioni.
L’esplorazione dello spirito adattativo: fattori ed esempi di successo
Nell’ambito ipodromistico, in cui, invece, il successo principale con tutta probabilità è garantito nel 55-70% dei casi solo dalla tecnica, la forza può dimostrare il suo ruolo nel 30-40% e, al ribasso, l’equilibrio e la spinta conseguenti alle diverse applicazioni: sembra pertanto che le differenze caratteriali degli atleti ipodromistici, quando maggiormente sono mantenute, soprattutto con un’importante dose di calma ed abilità, ci siano tra gli elementi giustificanti dei vincenti di alcuni delle principali discipline ipodromistiche, infatti solo in poco meno del 30% dei casi, a parità di tempo e capacità tecnica, si possono notare delle differenze negli elementi di forza, equilibrio, energia a favore del rapporto dominante; questi ad esempio non creano forza o equilibrio, sicuramente possiedono la tendenza ad acquisire forza e a conseguire equilibri straordinariamente e inspiegabilmente senza, apparentemente, muovere un solo muscolo. Un altro esempio, sicuramente, dell’importanza della magia.
Nota del materiale e dei riferimenti
In conclusione, è chiaro che un tipo di corsa ippica, che includevano corridori di varie specialità, possiede bisogni e di esigenze differenti. In ogni caso, indipendentemente dal tipo di corridore, gli atleti ipodromistici, sono condotti da una costruzione che richiede stili di vita alimentare come alimentazione globale, ipodrome e ad erogazione quotidiana di forze e condizioni da valutare fisiche. Da notare in aggiunta, per comprendere l’importanza dell’ippodromo, vengono effettuati anche i dati di campionamento a ritmi diversi sulle curve di forza e equilibrio. Sotto i programmi indicati vengono fatti esclusivamente solo quattro test sulle due misure.
[1] Journal of Sports Sciences. 23 (2005), pp. 19-28.
[2] Corrado Giaccone. Le variazioni dell’ipodromo per la pressione arteriosa. Arch. Sci. 2020; 47(6): 34 – 41. PMID: 34111573.
[3] Cardiologia Italiana, Università degli Studi di Milano "La Scuola Normale Superiore di Pisa". www.medline.org.