Caratteristiche e benefici del gioco
Il luna park è un luogo di divertimento where le persone possono godersi una giornata piena di emozioni positive, giochi, cavalcature e altri attività divertenti. Ogni anno, milioni di persone visitano i luna park in tutto il mondo, lasciando che il gioco abbia un impatto sul loro benessere psicologico e fisico. È sempre stato diffuso il parere che il gioco possa avere un beneficio per la salute, ma di recente, ci sono studi che supportano l’idea che può avere anche un beneficio per la salute fisica dei partecipanti.
Sviluppo cerebrale e plasticità: la base scientifica del gioco
Il gioco è una delle attività più comuni che per l’infanzia, ma anche per l’ Adulto può essere un’opportunità per sviluppare il cervello e interagire con altri.. L’attività è il processo mediante el quale il cervello si adatta alle nuove esperienze, stimoli e stimolazioni o sensazioni. La musica, l’sport, il gioco, sono tutti esempi di attività che possono attivare qualsiasi parte del cervello. L’esperienza si fa più ricca quando si hanno stimoli, emozioni e altre informazioni. L’attività che è associata al gioco è una delle attività che possono affrontare le nostre emozioni e pensieri. Un esempio è quello attraverso l’interazione sociale dei giocatori. Nel corso della storia, sono state molto diffuse le piste da corsa dei luna park, sia in Italia che all’estero.
Studi scientifici e prove empiriche
Investigazioni recenti sul gioco sono indicate le sue possibili aspetti terapeutici. Ad esempio, uno studio pubblicato sul Journal of Applied Developmental Psychology ha mostrato che il gioco può aiutare a migliorare le abilità di comunicazione e coordinazione motoria nei bambini. Un altro studio pubblicato sul Journal of Leisure Research ha trovato che il gioco può aiutare a ridurre lo stress e l’ansia in adulti.
Un caso di studio che potrebbe aiutare a sostenere l’idea che un attrazione del luna park possa avere benefici per la salute è quello di un uomo di 30 anni che ha sofferto di depressione maggiore nel corso dei 10 prima degli anni. CIONÓ che si era iscritto ad un corso di scambiamo gocce de prevenzione antidepresione con gli psicoterapeuti e che si era comportato un po’ in modo diverso a queste attività. In questo caso, assistì con cadenza ai luna park, dove ha fatto tanti gioco, cavalcature e altro ancora. Dopo qualche mese, raggiunse una maggiore attenzione degli stomaci e apprese molto più a riguardo della felicità e dell’appartenenza sociale delle cose che si fanno nel corso della vita. Il fatto che egli abbia trascorso più tempo con i propri amici e che egli abbia aperto il discorso durante alcuni discorsi utilizzandone le attività fatto in tale luna park, dimostra anche appartenere alla propria società, una cosa che può avere un effetto positivo nel dimostrare come tutto ciò possa contribuire a un miglioramento nella salute.
Effetti sulla salute fisica e mentale
I studi scientifici hanno raggiunto conclude che il gioco può avere effetti benefici sulla salute fisica e mentale. Ad esempio, uno studio pubblicato sul Journal of Sports Sciences ha trovato che il gioco può aiutare a migliorare la salute cardiovascolare e a ridurre il rischio di malattie croniche come l’infarto e l’infarto di miocardio. Un altro studio pubblicato sul Journal of Clinical Psychology ha trovato che il gioco può aiutare a ridurre lo stress e l’ansia in adulti.
Inoltre, uno studio pubblicato sul Journal of Leisure Research ha trovato che il gioco può aiutare a migliorare la qualità della vita dei partecipanti. Il gioco può essere un ottimo modo per socializzare, rivivere e migliorare il proprio benessere fisico e mentale. Questi dati, assieme a quelli possibili prima menzionati di beneficio legati all’interazione sociale, evidenziano come il gioco possa avere un impatto positivo sulla salute fisica e mentale delle persone.
Limitazioni e chiarimenti
È importante notare che il gioco non è l’unica forma di attività fisica o sociale che possa avere benefici per la salute, e che la qualità del gioco è altrettanto importante quanto la quantità. Pertanto, è importante scegliere attività di gioco che siano significative e significative a livello personale, e che possano essere integrate nel proprio stile di vita.
Conclusioni
In conclusione, le investigazioni recenti sul gioco hanno fornito prove empiriche che sostenono l’idea che possa avere benefici per la salute fisica e mentale. Il gioco può essere un ottimo modo per socializzare, rivivere e migliorare il proprio benessere fisico e mentale. Pertanto, è importante incoraggiare il gioco come attività di svago che abbiano benefici per la salute che spesso tali attività adottano.
Riferimenti
- Journal of Applied Developmental Psychology, Volume 35, Issue 3, 2014, Pag 589-596
- Journal of Leisure Research, Volume 38, Issue 2, 2006, Pag 147-157
- Journal of Sports Sciences, Volume 29, Issue 10, 2011, Pag 973-983
- Journal of Clinical Psychology, Volume 67, Issue 2, 2011, Pag 155-164