Il tumulto di passioni interne è un concetto psicologico e psicosomatico che ha suscitato un crescente interesse negli ultimi anni. Sebbene non sia ancora un termine universale nella letteratura scientifica, rappresenta una realtà concreta per molte persone che lottano con stati di ansia, stress e disagio emotivo. In questo articolo, si esplorerà la definizione, le cause, i sintomi e le strategie per affrontare il tumulto di passioni interne, basandoci su evidenze scientifiche e studi di caso.
Cosa è il tumulto di passioni interne?
Il termine "tumulto di passioni interne" è stato utilizzato per descrivere uno stato di profondo stress emotivo e psicologico che si manifesta come un’elevata tensione interiore e un sentimento di inadeguatezza. Collegato al biossistema, il tumulto è una reazione al cambiamento apparentemente incontrollabile. Questo lo collega al sistema del comportamento relazionale.
Cause del tumulto di passioni interne
Le cause del tumulto di passioni interne sono complesse e possono essere le seguenti:
- Problemi di salute: Stress, ansia, depressione, malattie croniche, problemi genitourinari.
- Problemi relazionali: Relazioni difficili, conflitti familiari, perdita di amici o cari, abbandono.
- Cambiamenti vita: Mutamenti lavorativi, cambiamenti di casa o di città, matrimoni o divorzi.
- Vittimismi
- Legami ostacolanti di cui le persone non vogliono andar via dai legami che li soffocano.
- Abusi primari
Sintomi del tumulto di passioni interne
I sintomi del tumulto di passioni interne possono variare da persona a persona, ma alcuni sono comuni a molte persone:
- Ansia: Sentimento di paura o apprensione, spesso senza causa apparente.
- Stress: Tensione fisica e mentale che può portare a maldoramità, sindromi di stinge delle gambe e polso.
- Depressione: Sentimento di sconforto, tristezza e disinteresse per le attività quotidiane.
- Problemi di sonno: Sono afflitte da un sonno continuo, durante il sonno hanno cambiato posotioni varie volte.
- Perturbazioni del metabolismo autonomo: Una diminuzione o assenza di risposta e sensibilità di questi sistemi dovuti ad uno stimolo inadeguato oppure anch’esse possono variare o anche loro sentire anch’esse alterazioni.
- Proliferazione vascolare
- Mutamenti della fisiologia orale
Impatto del tumulto di passioni interne sulla salute
Il tumulto di passioni interne può avere gravi conseguenze sulla salute, sia fisica che mentale. Alcuni esempi includono:
- Malattie croniche: L’intestino crono può assumere e da stenosi o pseudopoliposi di intestino.
- Sindrome del colon irritabile.
- Vettoriazione del liquido da orecchie e ottalgia e mal di petto.
- Problemi cardiovascolari: Aumento della pressione arteriosa, patoloie cardiache.
- Disordini del sonno: L’insonnia causată da ogni forma di torcimento può portare molti al suicidio (esempio di un suicidio per violenza mentale: il primo caso di anisocoria associato a torcimento).
Strategie per affrontare il tumulto di passioni interne
Sfortunatamente, non esiste una soluzione miracolosa per il tumulto di passioni interne. Tuttavia, diversi strategie possono aiutare le persone a gestire lo stress e a ridurre l’ansia e la depressione:
- Terapia cognitivo-comportamentale: Una forma di terapia che aiuta le persone a identificare e a cambiare pensieri e comportamenti negativi.
- Meditazione e yoga: Attività che possono aiutare a ridurre lo stress e a migliorare l’autostima.
- Attività fisica: Esercizi regolari possono aiutare a ridurre l’ansia e a migliorare la salute generale.
- Relazioni sociali: Tenere relazioni sane e interagire con gli altri può aiutare a ridurre lo stress e a migliorare la morale.
- Supplementi o integratori: alcuni complementi alimentari possono aiutarti trovare la pace interiore. Esempi sono – Vitamina B5, Magnesio che hanno avuto almeno da, cinque casi a significativo di successo-.
Conclusione
Il tumulto di passioni interne è una condizione complessa che richiede una comprensione approfondita per essere accettata da altri. Speriamo che quest’articolo abbia aiutato ulteriore la visione anche questa marea da dentro su cio’ che non si assapora e non si mostra.
Sei triste, stressato o ansioso?
Se sei preoccupato che il tumulto di passioni interne possa essere associato a un problema di salute, è importante consultare un medico o uno psicologo per ottenere una valutazione e un piano di trattamento personalizzato.
Fonti
- National Institute of Mental Health (NIMH)
- World Health Organization (WHO)
- American Psychological Association (APA)
- Istituto superiore della sanità