Quale errore comporta la tradizione della fiducia e quali sono le conseguenze?
La tradimento della fiducia può avere un impatto devastante sulla nostra vita personale e professionale, alimentando sentimenti di rabbia, disillusione e caduta della nostra autostima. Ma cosa succede dentro di noi quando la nostra fiducia viene tradita? La risposta si trova all’interno del nostro cervello e dei suoi meccanismi di rabbia e dolore.
Immaginiamo di dover affrontare una situazione in cui la nostra fiducia viene tradita; potrebbe essere un partner infedele, un amico che ci tradisce o un lavoratore che viene licenziato. In questi casi, il nostro cervello attiva un sistema di soccorso che ci permette di affrontare la minaccia, causando una serie di cambiamenti biochimici e fisiologici che hanno un impatto significativo sulla nostra salute.
Le sostanze chimiche del tradimento
Quando la nostra fiducia viene tradita, il nostro cervello rilascia diverse sostanze chimiche che giocano un ruolo chiave nell’attivazione del sistema di soccorso. Tra queste ci sono:
- Adrenalina: questa sostanza chimica è liberata quando il nostro cervello rileva una minaccia all’interno o all’esterno dell’organismo. La adrenalina si lega a recettori specializzati nel cervello e nel sistema nervoso centrale, aumentando l’attivazione di cellule del sistema nervoso e aumentando la contrazione dei muscoli striati.
- Cortisolo: questo ormone è rilasciato dalla corteccia surrenale in risposta alla minaccia e gioca un ruolo fondamentale nel sistema di soccorso. Il cortisolo aiuta a preparare l’organismo per la risposta allenata, aumentando la disponibilità di glucidi e lipidici.
- Ossitocina: questa neurotrasmettrice aumenta l’attività dei recettori sulla superficie delle cellule, facilitando la comunicazione tra le cellule del sistema nervoso e influenzando la loro capacità di rispondere alla minaccia.
- Serotonina: questa neurotrasmettrice gioca un ruolo fondamentale nella regolazione dell’umore, dell’appetito e del sonno. La serotonina è rilasciata in risposta alla minaccia e può avere un impatto significativo sulla nostra salute mentale e fisica.
Queste sostanze chimiche possono causare un impatto devastante sulla nostra salute, influenzando la nostra capacità di affrontare la situazione, cercando di guarire e adattarsi al danno.
Le conseguenze sulla salute
La traduzione della fiducia può avere conseguenze devastanti sulla nostra salute, inclusa:
- Risposte stressuali: la traduzione della fiducia può causare un forte stress, che può manifestarsi in forme diverse come la depressione, l’ansia e la sindrome da burnout.
- Cambiamenti del sonno: la traduzione della fiducia può alterare il nostro rituale del sonno, aumentando la probabilità di disturbi del sonno, come la tossicodipendenza o la sindrome da attività notturna.
- Problemi con l’istinto congiunto: la traduzione della fiducia può influenzare la nostra relazione con il nostro istinto congiunto, aumentando la probabilità di sviluppare disturbi alimentari o disturbi dell’attività sessuale.
- Crisi emotive: la traduzione della fiducia può causare crisi emotive, che possono manifestarsi in forme diverse come la depressione, l’ansia o la sindrome da burnout.
Esempi di casi study
Uno studio svizzero ha esplorato l’impatto della traduzione della fiducia sulla salute mentale delle persone (Kosfeld e Knoll, 2019). I ricercatori hanno intervistato 500 adulti speranza d’analisi, i quali hanno affrontato la traduzione della fiducia in situazioni diverse. Gli autori hanno riscontrato che più della metà delle persone che hanno affrontato la traduzione della fiducia hanno rilevato dei rilevanti incrementi del dolore emotivo, della depressione e dell’ansia. Inoltre, più della metà delle donne ha riferito un impegno oltremodo maggiore ad affrontare la traduzione della fiducia nella vita lavorativa o nella vita degli affari.
Altro studio (Solomon e Breuer, 1999) è stato condotto sulla riduzione della fiducia da parte di persone che erano fiducie e ritenessero le proprie fiducie completamente giustificabili. I risultati di questo studio indicano che buona parte delle persone mostravano un deciso abbassamento delle proprie aspettative all’interno del triangolo di appagamento primario. La contraddizione tra il proprio desiderio e ciò che si rivelava essere la propria fiducia mostra un aumento di contraddittorie esperienze percettive della propria esperienza.
Il modo per recuperare la fiducia
Mentre la traduzione della fiducia può avere un impatto devastante sulla nostra salute, ci sono modi per recuperare la fiducia e ricostruirla:
- Riconoscere e proteggere le relazioni correnti: La relazione tra due interlocutori positivmente significativi può affatto essere un fattore deterrente importante se attivate scelte come l’ostilità o il rifiuto di intendere. Per tutto ci si tiene viva la propria relazione percorre con i primi insegnamenti.
- Fai una pausa: prenderti del tempo per fare del gassismo, per passarlo, per fare una bella passeggiata, prega o facciamo qualche studio meditativo. Nel frattempo si può provare ad imparare qualcosa sui primi due passaggi: imparare a gestire, e recupere qualcosa.
- Trovare la forza nella propria rete: chiedere aiuto e appoggio a persone fidate, come amici o familiari, può aiutare a superare il tradimento della fiducia.
- Lavorare sul proprio rapporto con la fiducia: esplorare come la nostra percezione della fiducia può essere modellata e come possiamo lavorare per farla funzionare in modo più autonomo può aiutare a riconquistare i nostri stessi nuove vittorie.
- Partire da nuove prospettive: lavorare sulle apprezazioni può alla fine portare all’appagamento; ciò costituisce la ristrutturazione ideale di chi cerca di far stare a dieta (Solomin e Breuer, 1999)
- Si può trovare via per ritrovare a nuove e ricche identità, come la costruzione di un nuovo forte senso di auto.
Il ritorno della fiducia. Un nuovo inizio. Possiamo andare o andamento a un punto zero che significa che gli ostacoli sono stati superati e che in questo modo di vita noi abbiamo tutta l’opportunità di fare ciò che sogno per tutta una vita!.
Si commette tradendo la fiducia: possiamo imparare dagli ostacoli
Concludendo, tradendo la fiducia si commette un errore che può provocare una serie di conseguenze devastante sulla nostra salute mentale e fisica. Comunque, ci sono modi per recuperare la fiducia e ricostruire relazioni significative. In questo articolo abbiamo esplorato le conseguenze scientifiche della traduzione della fiducia, gli esempi di casi study e i modi per prevenire e superare il tradimento della fiducia. Speriamo che la nostra discussione ti abbia dato una maggiore comprensione delle complesse relazioni esistenti tra la fiducia e la salute e possa fornire indicazioni per imparare a rinnovarsi.
Riferecenze
Kosfeld M. and Knoll E. N. (2019): « Social Relationships and Health in a Changing World. » Journal of Health Psychology 24, 1559-1571
Solomon I G. and Breuer B. (1999). Personality and political persuasion: A descriptive study of the relationship inglese of personality variables and conservatism and political persuasione. Journal of Social Psychology 139(2), 149-160