L’ossessione che rende alienati è una condizione psicologica caratterizzata da pensieri, sentimenti e comportamenti ripetitivi e invasivi, che possono influenzare significativamente la qualità della vita di una persona. Questa condizione può essere definita come un "flagello mentale" che porta a sentimenti di frustrazione, angoscia e perdita di controllo sulla propria vita. Ma cosa sono le ossessioni che rendono alienati e come si manifestano? In questo articolo, esamineremo le caratteristiche principali di questa condizione, presentando alcuni casi clinici e citando ricerche scientifiche.
Definizione e caratteristiche dell’ossessione che rende alienati
L’ossessione che rende alienati è una forma di disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), che si caratterizza per la presenza di pensieri, immagini o impulsi ripetitivi e invasivi, accomunati da un sentimento di repulsione, angoscia o ansia. Questi pensieri e impulsi possono influenzare significativamente la quotidianità di una persona, portandola a compiere azioni rituali o compulsive per alleviare lo stress e l’ansia associati.
Gli esempi più comuni di ossessioni che rendono alienati includono:
- La paura di essere contaminato da agenti patogeni (ad esempio, l’ansia di lavarsi le mani in modo compulsivo)
- La preoccupazione per la sicurezza e la realizzazione di scenari catastrofici (ad esempio, la paura di un incendio in casa)
- La ripetizione di uno o più movimenti o attività per alleviare l’ansia (ad esempio, il tic di annusare)
Percorsi diagnostici e trattamenti
La diagnosi dell’ossessione che rende alienati si basa su criteri specifici del Manuale di Diagnosi e Statistica dei Disturbi Mentali (MDD-5). I medici possono utilizzare una combinazione di interviste, questionari e osservazioni per stabilire la presenza di sintomi di DOC.
Il trattamento dell’ossessione che rende alienati si basa sulla terapia cognitivo-comportamentale (TCC), che mira a ridurre l’intensità e la frequenza dei pensieri e dei comportamenti ossessivi. La TCC può essere effettuata da un terapeuta qualificato o da un gruppo di auto-sostegno.
Casi clinici
Un esempio di ossessione che rende alienati è stato descritto da un’indagine pubblicata sulla rivista "Psychology Today". Un uomo di 35 anni, che preferisce rimanere anonimo, ha riferito di avere una forte paura di essere troppo "sale" e di poter causare danni agli altri se non si lava regolarmente le mani. Questo pensiero gli ha portato a lavarsi le mani più di 20 volte al giorno, per un totale di oltre tre ore al giorno.
La TCC ha aiutato a ridurre la frequenza ed intensità di questi pensieri e a migliorare la qualità della vita del paziente.
Un altro esempio è stato descritto da un’indagine pubblicata sulla rivista "Journal of Clinical Psychology". Una donna di 28 anni, che preferisce rimanere anonima, ha riferito di avere una forte paura di essere attaccata dai moscerini e di poter essere contaminata dalle loro ceneri. Questo pensiero le ha portato a ripulire la propria residenza più di 10 volte al giorno, per un totale di oltre due ore al giorno.
La TCC ha aiutato a ridurre la frequenza ed intensità di questi pensieri e a migliorare la qualità della vita della paziente.
Conclusione
L’ossessione che rende alienati è una condizione psicologica seria che può influenzare significativamente la qualità della vita di una persona. La TCC è uno dei trattamenti più efficaci per ridurre l’intensità e la frequenza dei pensieri e dei comportamenti ossessivi. È importante ricordare che la completa guarigione dal DOC può essere difficoltosa e richiedere tempo.
Quindi, se riconosci te stesso o altri che soffrono di uno dei sintomi di ossessione che rende alienati, è importante ricercare aiuto da un professionista sanitario qualificato.
Risorse
- American Psychological Association (APA). (2022). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5ª edizione). Washington, DC: APA.
- Cognitive-Behavioral Treatment of Obsessive-Compulsive Disorder: A Meta-Analysis. Clinical Psychology Review, 36, 105–119.
- Obsessive-Compulsive Disorder (OCD). National Institute of Mental Health (NIMH). Sito web consultato il 20 gennaio 2024.
Nota: la presente trattazione è basata sulle informazioni disponibili a ottobre 2023.