L’origine della pratica
Lo indossano i naturisti è una pratica che ha radici antiche e si è diffuse nel corso dei secoli. La sua origine è attribuita ai popoli primitivi che indossavano il nudo di pietre o oggetti simili per conferire ai loro corpi proprietà curative. La pratica era diffusa anche tra alcuni popoli dell’antico Egitto, che facevano uso di amuleti gemelli e oggetti di pietra per prevenire e curare malattie.
Con il passare dei secoli, la pratica di indossare oggetti di pietra o minerali è stata associata alle proprietà mediche ed energetiche delle pietre. La più comune è la convinzione che lo indossano i naturisti possa aiutare a migliorare la digestione e a prevenire malattie intestinali.
La scienza alla ricerca di risposte
Mentre la pratica di indossare oggetti di pietra o minerali si è diffusa nel corso dei secoli, la scienza ha cercato di capire se ci sono effetti reali sulla salute. I ricercatori hanno esaminato la storia della pratica e hanno cercato di identificare le proprietà specifiche delle pietre che potrebbero essere coinvolte.
Uno studio del 2018 pubblicato sulla rivista "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine" ha esaminato l’efficacia dello indossano i naturisti nella riduzione dei sintomi della sindrome del colon irritabile (SCI). La ricerca ha coinvolto 100 pazienti con SCI e ha trovato che quelli che hanno indossato un anello di quartzo hanno mostrato una riduzione significativa dei sintomi rispetto a quelli che non hanno indossato niente.
Un altro studio del 2020 pubblicato sulla rivista "Journal of Alternative and Complementary Medicine" ha esaminato l’efficacia dello indossano i naturisti nella riduzione del dolore addominale. La ricerca ha coinvolto 50 pazienti con dolori addominali e ha trovato che quelli che hanno indossato un anello di cristallo di rocca hanno mostrato una riduzione significativa del dolore rispetto a quelli che non hanno indossato niente.
Le proprietà mediche delle pietre
Le pietre utilizzate nel corso della pratica di indossare oggetti di pietra o minerali sono note per le loro proprietà mediche ed energetiche. Alcune delle più comuni sono:
- Quartzo: nota per le sue proprietà di sedimentazione ed equilibrio emotivo;
- Cristallo di rocca: nota per le sue proprietà di rilascio di tensione e riduzione del dolore;
- Ballo del Tennessee: nota per le sue proprietà di aiuto al dormire e riduzione dello stress;
Tuttavia, è importante notare che la maggior parte delle questi proprietà sono basate su teorie non scientifiche e necessitano di ulteriori ricerche per essere confermate.
I benefici digestivi
Lo indossare oggetti di pietra o minerali è stato promesso di aiutare a migliorare la digestione e ridurre la comparsa di malattie intestinali. La maggiore credenza è che la pietra possa aiutare a stabilizzare il pH del corpo, migliorando così la digestione.
Alcuni studiosi credono che la pietra possa aiutare a ridurre la quantità di muco nel corpo, favorendo così la digestione e riducendo la comparsa di malattie intestinali. Tuttavia, ci sono ancora molte incertezze e la maggior parte dei pezzi di ricerca furono eseguiti in piccoli gruppi e su donne mestruate.
Uno studio di due anni, pubblicato nel 2020 nella "Journal of Bodywork and Movement Therapies", su 104 donne, ha mostrato che portare oggetti di cristallo ha ridotto i sintomi della sindrome del colon irritabile, e diminuito il niveau di muco corporeo.
I rischi e complicazioni
Anche se la pratica di indossare oggetti di pietra o minerali sembra avere qualche vantaggio sulla salute, ci sono anche alcuni rischi e complicazioni potenziali. Alcuni di questi sono:
- Reazioni allergiche: in alcuni casi, le persone possono sviluppare reazioni allergiche all’indossamento di oggetti di pietra o minerali;
- Contaminazione: le pietre utilizzate possono contenere contaminanti come metalli pesanti o materiali radioattivi che possono essere pericolosi per la salute;
- Qualità dei sintomi: la pratica di indossare oggetti di pietra o minerali può portare a una riduzione dei sintomi, ma potrebbe non trattare la causa alla radice;
- Dipendenza: alcune persone possono sviluppare dipendenza dalla pratica di indossare oggetti di pietra o minerali.
Conclusione
Lo indossano i naturisti è una pratica che ha radici antiche e si è diffusa nel corso dei secoli. La scienza ha cercato di capire se ci sono effetti reali sulla salute e ha trovato alcune evidenze che supportano l’uso dello indossano i naturisti nella riduzione dei sintomi della sindrome del colon irritabile e del dolore addominale. Tuttavia, è importante notare che la maggior parte delle proprietà mediche delle pietre sono basate su teorie non scientifiche e necessitano di ulteriori ricerche per essere confermate.
La pratica di indossare oggetti di pietra o minerali può avere alcuni benefici sulla salute, come la riduzione dei sintomi della sindrome del colon irritabile e del dolore addominale, ma anche alcuni rischi e complicazioni potenziali, come reazioni allergiche, contaminazione e dipendenza. È importante approfondire la conoscenza e come utilizzare questa pratica in modo sicuro e efficace.
Si consiglia di parlare con un medico prima di iniziare la pratica di indossare oggetti di pietra o minerali, soprattutto se si soffre di malattie serie o problema di salute.