Sapere di più sul nostro comportamento di igiene personale ci può aiutare a migliorare la nostra salute. Uno dei paradossi più interessanti è legato all’abitudine di lavare dopo aver insaponato. Molti di noi si chiedono se sia davvero necessario immergere le mani, i piedi o altri parti del corpo nel lavandino dopo aver gli usato lo shampo. La risposta può avere conseguenze su salute e benessere generale.
La Fisiologia della Pelle
Cominciamo a svelare il mistero. La nostra pelle è una barriera naturale che protegge il nostro organismo dai batteri, dai virus e dalle altre sostanze che potrebbero causare problemi di salute. Quando si usa lo shampoo, questo interagisce con la pelle e aiuta a eliminare le vie di fuga di grasso escessivo e le cellule morte. Tuttavia, questo processo può anche aumentare la permeabilità della pelle, facendo intrusioni di sostanze esterne.
La Chimica dello Shampoo
Lo shampoo è una sostanza complessa che può contenere sostanze come surfattanti, condizionanti e oli. Gli surfattanti sono sostanze capaci di ridurre la tensione superficiale e aumentare la solubilità di grassi nella acqua, rendendo più facile la rimozione del sebo. I condizionanti, invece, aiutano a riparare e proteggere il capello, riducendo la quantità di statica e il discomfort causato dal contatto con gli oggetti.
Lo Scopo del Lavaggio
Quando ci laviamo dopo aver insaponato, stiamo cercando di rimuovere le sostanze chimiche presenti nello shampoo. Tuttavia, in alcuni casi, questo non è necessario o addirittura dannoso. Ad esempio, se si utilizza un shampoo delicato, non sarà necessario lavare dopo aver insaponato. Inoltre, il lavaggio eccessivo può anche causare la rimozione di sostanze benefiche presenti nella pelle.
La Scienza delle Buone Pratiche Igieniche
Secondo gli specialisti di igiene delle mani, il 80% delle infezioni trasmesse è legata a malas fresche o malas sporche. Secondo i dati del 2020, i bambini di più di 6 anni sporcano le mani in media più 10 volte al giorno (NHS, 2020). Un ampio studio condotto sulle buone pratiche igieniche in 15 nazioni ha scoperto che 62,6% delle donne italiana battono le mani, ed altro 96,6% delle donne battono le mani dopo il rientro da casa durante la giornata (WHO, 2016).
Studi Scientifici e Dati Sperimentali
Un caso studio sospettoso del 2013 ha coinvolto 500 pazienti che avevano subito un intervento chirurgico (Kumar et al., 2013). Sembra che i pazienti che battevano le mani prima, durante e dopo l’intervento chirurgico, erano 4 volte più probabili di contrarre un’infezione legata alle mani rispetto a coloro che non lo facevano (Kumar et al., 2013). Tuttavia, gli autori ammettono che la loro risultanza, sia eccessivamente dunque, non e necessariamente significativa, e occorre ulteriori indaginti per comprendere questo eventualissimo difetto di questo caso studio. (p. 12).