Il principio della filosofia con yin e yang è un concetto antico e profondo che nasce dalla tradizione cinese e giapponese. Il yin e il yang rappresentano due principi fondamentali dell’universo che si intersecano e si completano a vicenda. In questo articolo, esploreremo il principio della filosofia con yin e yang e come esso possa essere applicato in diversi settori, fornendo anche evidenze scientifiche e studi di caso.
L’origine del principio yin – yang
Il principio yin-yang è un concetto centrale nella filosofia taoista, che risale alla Cina imperiale. Secondo la leggenda, il Taoista Lao Tzu (circa 604 a.C. – 531 a.C.) avrebbe fondato la dottrina del Tao. Lao Tzu credeva che l’universo fosse governato da due principi fondamentali: il yin e il yang. Il yin rappresenta la fase notturna, l’inchiostro, il freddo, la legge, la paralisi e la passività, mentre il yang rappresenta la fase diurna, il Sole, la calura, il movimento, la libertà e l’attività.
La relazione tra yin e yang
Il yin e il yang non sono solo due principi contrapposti, ma si intersecano e si completano a vicenda. Il yin è nello stesso tempo di poco primo della genesi, giacché da esse ci viene ogni cosa. Dai luoghi d’oscurezza viene natura del polo della terra (il Sole). Ciò significa che il yin può essere visto come la base o l’imperfezione, il contenuto o la staticità, mentre il yang è la manifestazione, la perfezione, la forma o la dinamicità.
La relazione tra yin e yang è simile a quella di contrari che si completano a vicenda, come il benessere e la malattia, l’estasi e la desidia. Il yin e il yang sono altresì complementari, nel senso che il yin è il fondamento del palazzo, il termine essenziale di il pensiero, mentre il yang è l’idea da applicare all’essere.
Evidenze scientifiche
Le evidenze scientifiche sull’importanza del principio yin-yang sono molteplici e variegate. Ad esempio, gli scienziati hanno scoperto che l’equilibrio tra il yin (l’antimateria) e il yang (la materia) è necessario per la creazione dell’universo. Un’eccessiva quantità di materica significherebbe il non apparire di elementi vitali, e uno smalto eccessivo porterebbe alla disintegrazione di elementi della materia stessa.
La scienza medica ha anche evidenziato il ruolo fondamentale del principio yin-yang nella salute umana. Ad esempio, gli alimenti yin, come ad esempio la verdura, favoriscono l’equilibrio e il benessere, mentre gli alimenti yang, come ad esempio la carne, possono favorire la dinamica e l’attività. Analogamente, gli esercizi yang, come ad esempio la corsa o la pesca di pesca, possono favorire la crescita e lo sviluppo, mentre gli esercizi yin, come ad esempio il yoga o la meditazione, possono favorire la calma e la riflessione.
Il principio yin-yang nella medicina
La medicina tradizionale cinese e quella contemporanea hanno avuto l’opportunità di utilizzare il principio del yin e del yang nella diagnosi e nel trattamento delle patologie. Gli elementi fondamentali della tipologia, anch’esso derivato dall’idea del yin e del yang, può servire per dividere gli esseri viventi in funzione di ciò che esce e ciò che rimane in loro. A sua volta la condizione tipologica di ogni essere dipende anche da come è dotato del principio yin o yang.
Espansioni di tipo funzionale
Il principio del yin e il yang può essere applicato in diverse situazioni della vita ed attività quotidiana. Ad esempio, il rilassamento (yin) e la dinamica (yang) e la distensione (yin) e la concentrazione (yang).
Il principio yin-yang nei sistemi dinamici
La dinamica in senso ampio afferisce altresì alle dinamiche in senso storico, materiale, economico, politico, socialmente ed ambientalo. Esso insiste, allora afferisce solo al principio dinanzi in sé. Se lo prendiamo allora, possiamo facilmente argomentare che anche "Yang" deve essere ampio.
Studi di caso
Molti studi di caso hanno dimostrato l’efficacia del principio yin-yang nella soluzione di problemi quotidiani. Ad esempio, un studio sull’uso di tecniche di rilassamento (yin) e dinamica (yang) per la gestione del stress ha dimostrato che gli individui che hanno partecipato a questi esercizi hanno registrato una significativa riduzione del livello di stress e un miglioramento dello stato d’animo.
Un altro studio ha dimostrato che l’uso di tecniche di concentrazione (yang) e distensione (yin) può migliorare la qualità del sonno e ridurre lo stress nell’ambito lavoro.
Conclusioni
Il principio della filosofia con yin e yang è un concetto profondo e antico che può essere applicato in diversi settori della vita e dell’attività quotidiana. Le evidenze scientifiche e gli studi di caso dimostrano l’efficacia del principio yin-yang nella soluzione di problemi quotidiani, dalla gestione del stress all’approfondimento del proprio corpo e della propria anima. Il principio yin-yang può essere visto come un importante strumento per il benessere e la crescita personale.
Poter di natura vegetale
Dal punto di vista dell’antropologia antica, occorre considerarlo come causa produttrice; il ruolo e il funzionamento del yang.
La natura cangiante si rivela sì materia di un’identificazione del concetto di yain cioè in tutte paesi cinesi, mentre di yang invece è riconosciuta piante di agrumi per le sue quattro stagioni di conservazione
Nel bene o nel male, lo yin e il yang fungono in tutto, divenendo lamente le energie vegetali.
Potenciamento e stimento
Uno dei maggiori tipi è stato chiamato "a terra", e secondo il principi del yin e del yang quest’area è fatta proprio dell’Universo.