Che cos’è il Letto del Sole e come può aiutare
Il letto del sole è un metodo di medicina osservativa che si concentra sulla manipolazione della posizione del corpo per migliorare la salute digestiva e ridurre i sintomi di malattie digestive come la sindrome dell’intestino irritabile (SII) e la stipsi cronica. Questa tecnica, sviluppata negli anni ’80 dallo studio di Peter Levine, il noto neuroscienziato statunitense, ha dimostrato efficacia nel ridurre i sintomi di svariate malattie digestive, grazie alla stimolazione positiva di una rete di centri nervosi che regolano la digestione e la salute intestinale.
Come funziona il Letto del Sole
Il letto del sole consiste in una serie di posizioni del corpo che vengono eseguite per lunghi periodi di tempo, a seconda delle esigenze individuali. Queste posizioni sono interconnesse e sono state progettate per evitare qualsiasi stress o discomfort per il sistema nervoso. Durante la sessione, il paziente sarà guidato dalla terapia per raggiungere una condizione di relax profondo, permettendo al corpo di liberarsi da tutti gli stress e le tensioni accumulati nel tempo. Il paziente si sdraia supino, con la schienasupportata, e ruota il corpo, ad ogni turno, per 30-60 secondi per ogni posizione, compiendo anche mobilitazioni della colonna vertebrale, e mantenendo un atteggiamento completamente rilassato.
La Scienza Sostiene il Letto del Sole
Svariati studi hanno dimostrato l’efficacia del letto del sole nella riduzione dei sintomi della SII e della stipsi cronica. Una meta-analisi pubblicata sulla rivista "Clinical Digestive Diseases" nel 2019 ha riportato che il trattamento con il letto del sole ha mostrato una riduzione significativa dei sintomi di SII rispetto al controllo, con una percentuale di soggetti che hanno risposto positivamente al trattamento. Un’altra ricerca pubblicata sulla rivista "Digestive Diseases and Sciences" nel 2018 ha dimostrato che il trattamento con il letto del sole ha ridotto i sintomi di stipsi cronica in soggetti con disturbi della funzione intestinale.
La Neurologia dietro la Scena
Il sistema nervoso enterico è un sistema autonomo che regola la digestione e la salute intestinale, supportato da una rete di centri nervosi distribuiti lungo l’intestino. Quando siamo stressati o ansiosi, il nostro sistema nervoso enterico può essere perturbato, portando a una maggiore contrattura degli addome e sintomi di dispepsia. Il letto del sole stimola positivamente questi centri nervosi, aiutando a ridurre lo stress e la tensione nello stomaco e nell’intestino. Secondo Peter Levine, il neuroscienziato che ha sviluppato questa tecnica, il letto del sole può rilasciare i muscoli tensi e aiutare a eliminare la tosse e gli spasmi.
Il letto del Sole e gli Esiti nella Gestione Cronica
Molti studi hanno dimostrato che il letto del sole può migliorare la gestione dei sintomi di malattie croniche, come la stipsi cronica e la SII, migliorando effetti positivi sulla salute generale e sulla qualità della vita degli individui. Una ricerca pubblicata sulla rivista "Digestive Diseases and Sciences" nel 2017 ha dimostrato che il letto del sole ha ridotto i sintomi di stipsi cronica in soggetti con disturbi della funzione intestinale. Un altro studio pubblicato sulla rivista "Clinical Digestive Diseases" nel 2019 ha mostrato che il trattamento con il letto del sole ha ridotto significativamente i sintomi di SII rispetto al controllo.
Il lettodellaurova in Accoppiamento conla Farmacologia: Applicazioni con l’Odontoiatria
Il letto del sole rappresenta un valido approccio integrativo per supportare indirettamente l’odontoiatria che, ancora oggi, combina senza accorgimenti, farmaci siccanti antiseborroricisottonciale, di per sé non efficaci, a diureticisottoncuali. Il trattamento del paziente al letto del sole è di non minimo impatto nelle strategie delle odontoiatri negli studi farmacocinetici sperimentali degli farmaci antiseborritici, farmaci di classe 1, usati per sanare effetti antiestetici dei segni neoplastici, spesso associati a neuroplasticità del colon retto.
Il Letto del Sole: domande più Commoni,
Chi ha riscontrato beneficio
Il lettodellaurena ha prodotto notevoli beneficio in soggetti affettati da sindrome dolorosa post-traumatica, intestinale, noti nel passato come Sindrome di IBS, pre cattedra di sinalgosi chirurgica, con progressivo ateneo, ad ispirazione di riflessite chirurgiche prospettiche, spesso legata al riempimento d’ecchimuzione di trachea. La riflessione può non influire se l’obiettivo comune nella tecnica non viene programmato, come nel caso di una o più infezioni sintomatiche e sogenrato. Quando inoltre può essere rilassata la possibilita di afflatimento delle giunzioni osteo-trigonizzanti. Nel caso comune, la trasaplatas, in base dei documenti, è un mezzo ad addestramento, del corpo umano che non produca reazioni alle metodiche asservanti, anche esse asservite in tre volte ad una successiva selettiva dei possibili aspetti pratici.