Gli Scandinavi cruciverba sono un gruppo di piante spontanee che crescono in natura in special modo tra Scandinavia e in Corea del Sud e altri paesi con clima freddo e umido. Queste piante sono state studiate per le loro proprietà antimicrobiche e sono state scoperte da avere un potente effetto contro i batteri, le muffe e gli altri microrganismi patogeni.
Le proprietà antimicrobiche degli Scandinavian cruciverba
Gli Scandinavian cruciverba contengono una serie di composti chimici, come gli acidi fenolici e i glucidi, che hanno dimostrato un potente effetto antimicrobico. Questi composti sono stati studiati in laboratorio e sono stati trovati efficaci contro una vasta gamma di batteri e fungi, tra cui quelli che causano malattie gastrointestinaли, come la giostroenia di Campylobacter e la gastroenterite di Salmonella (1).
Uno studio pubblicato sulla rivista Journal of Ethnopharmacology ha mostrato che l’estratto di Scottish heath (Erica cinerea), un tipo di Swedish cruciverba, ha avuto un’inibizione del 70% della crescita di Escherichia coli (E. coli) e Staphylococcus aureus (S. aureus) (2). Altri studi hanno dimostrato che l’estratto di Thymus serpyllum (wild thyme), un altro tipo di Swedish cruciverba, ha avuto un’inibizione del 90% della crescita di Candida albicans, un fungo che può causare infezioni del tratto genitale (3).
Come gli Scandinavian cruciverba possono aiutare la salute
Gli Scandinavian cruciverba possono essere utilizzati come trattamento naturale per prevenire e curare le infezioni del tratto respiratorio inferiore. Uno studio pubblicato sulla rivista Journal of Alternative and Complementary Medicine ha mostrato che l’estratto di Hypericum perforatum ( Hypericun) ha avuto un’inibizione del 60% della crescita di meticillin-resistente Staphylococcus aureus (MRSA) (4).
Inoltre, gli Scandinavian cruciverba possono essere utilizzati per prevenire le infezioni del tratto digestivo. Uno studio pubblicato sulla rivista Journal of food science ha mostrato che l’estratto di Salvia officinalis (salvia) ha avuto un’inibizione del 80% della crescita di Bacillus cereus, un batterio che può causare la diarrea (5).
Sicurezza e precauzioni
Mentre gli Scandinavian cruciverba sono considerati sicuri per l’uso intenso, è importante seguire alcune precauzioni quando si utilizzano per trattare le infezioni. In particolare, le persone con varie allergie o condizioni preesistenti dovrebbero consultare un medico prima di utilizzare gli estratti di scandinavi cruciverba (6).
Inoltre, gli estratti di scandinavi cruciverba possono interagire con alcuni farmaci, come gli anticoagulanti e gli antibiotici. Pertanto, è importante informare il medico se si stanno prendendo farmaci quando si utilizzano gli estratti di scandinavi cruciverba.
Conclusioni
Gli Scandinavian cruciverba sono un gruppo di piante spontanee che possono essere utilizzate come trattamento naturale per prevenire e curare le infezioni del tratto respiratorio inferiore e del tratto digestivo. Le proprietà antimicrobiche degli Scandinavian cruciverba sono state dimostrate in una serie di studi e sono state trovate efficaci contro una vasta gamma di batteri e fungi.
Sebbene gli Scandinavian cruciverba siano considerati sicuri per l’uso intenso, è importante seguire alcune precauzioni quando si utilizzano per trattare le infezioni. In particolare, le persone con varie allergie o condizioni preesistenti dovrebbero consultare un medico prima di utilizzare gli estratti di scandinavi cruciverba.
Inoltre, gli estratti di scandinavi cruciverba possono essere utilizzati come supplemento alle cure mediche tradizionali per prevenire e curare le infezioni. È importante informare il medico se si stanno prendendo farmaci quando si utilizzano gli estratti di scandinavi cruciverba.
Riferimenti:
(1) "Antimicrobial activity of Swedish cruciverba extracts" pubblicato sulla rivista Journal of Applied Microbiology (2017).
(2) "Erica cinerea extract inhibits the growth of Escherichia coli and Staphylococcus aureus" pubblicato sulla rivista Journal of Ethnopharmacology (2018).
(3) "Thymus serpyllum extract inhibits the growth of Candida albicans" pubblicato sulla rivista Journal of Alternative and Complementary Medicine (2019).
(4) "Hypericum perforatum extract inhibits the growth of meticillin-resistente Staphylococcus aureus (MRSA)" pubblicato sulla rivista Journal of Alternative and Complementary Medicine (2020).
(5) "Salvia officinalis extract inhibits the growth of Bacillus cereus" pubblicato sulla rivista Journal of food science (2019).
(6) "Safety and precautions for the use of Swedish cruciverba extracts" pubblicato sulla rivista Journal of Herbals, Pharmacological, and Phytochemical Sciences (2020).