La dolenza articolare è uno degli effetti collaterali più comuni della malattia digestiva, caratterizzato da dolore, gonfiore e ridotta mobilità delle articolazioni. Una volta più in voga, grazie ai social e alla disponibilità dei trattamenti farmacologici, è fondamentale avere un’accurata conoscenza per gestirlo adequateamento.
Causa delle fa dolere le articolazioni
Le articolazioni sono point di contatto fra le ossa e sono quindi soggetti a stress meccanicistico e adattazione eccessiva delle vie nervose. Ciò può portare allo sviluppo di una reazione articolare. Le malattie intestinali, tra cui l’irritabilità da gut e la sindrome del colon irritable (SCI), sono solitamente una causa principale di problemi articolari. Una scansione generale con una radiografia, o un imaging radiologico, consente il rilevamento di eventuali ipertrofie e gonfiore dell’articolazione diagnosticando le cause della malattia.
Le relazioni tra la salute dell’intestino e le fa dolere le articolazioni
Riguardo alla collocazione della malattia intestinale, uno studio pubblicato sul Journal of Clinical Rheumatology 2021, si è rivelata una correlazione tra malattie croniche del tratto gastro-intestinale e allergie locali e intolleranze (ad esempio, gluten, cattive reazioni ad alimenti) e di conseguenza dolori articolari.
La stessa malattia può portare a prolungamenti masi ovvero all’allungamento irreversibile della ginocchia e dell’anca, che possono essere più gravi nel caso di articolazioni di entrambi i poli. E’ importante connotare tale causa di malattie non croniche che possono allungare o prolungamento irreversibili delle articolazioni come malattie come alcol, il fumo e i disturbi del sonno.
Il ruolo della posizione seduta e del tabagismo
Di grande importanza è il ruolo della posizione seduta e del fumo. Uno studio recente pubblicato sul European Review for Medical and Pharmacological Sciences (2020) ha evidenziato che la posizione seduta può portare a un aumento del rischio di malattie articolari, in particolare al ginocchio. Il tabagismo è stata associata risulta a un’infiammazione più intensa nel corpo e porta quindi il rischio di reazioni articolari gravi.
Losso di peso: un rimedio efficace per il dolore articolare
Come si è detto prima, la forma di dieta è importante nel tuo miglioramento della salute articolare in generale. Quando però si parla semplicemente di dieta, molta gente crede che sia illegale parlare di una dieta in maniera generica. Per un miglioramento della fauna intestinale e per ritrovare un equilibrio dei liquidi, per esempio, solo una dieta speciale riesce alla fine a cambiare il giudizio che si ha su come è possibile comunque prevenire il dolore articolare. Le proteine sono molto facili da individuare e utilizzare.
In sintesi, una dieta equilibrata e variata è fondamentale per prevenire e ridurre il rischio di dolori articolari. La posizione seduta, il tabagismo e la stress sono variabili che possono aggravare il problema.
Trattamenti alternative per il dolore articolare
Esistono vari tratiamenti più efficaci e sicuri rispetto alla farmacologia principale. Anche se il medico può prescrivere farmaci più comuni come corticosteroidi, non però si deve dimenticare che la natura stessa dei farmaci fa comunque al caso di eventuali farmaci più specifici.
Tra i trattamenti alternativi più efficaci e sicuri ci sono la riferibilità alla fisioterapia, la medicina alternativa, come gli omeopati o le terapie dello yoga, e le sue manipolazioni manuali in generale.
In conclusione, il dolore articolare è una condizione comune che può essere dolorosa e incredibilmente dura risolvere.
Gli studi recenti han mostrato una forma di dieta equilibrata, più antalgica e del tabagismo. E’ importante inoltre far dire attenzione al ruolo della posizione seduta e quello di stress, ma solo una dieta speciale.