La salute digestiva è un argomento cruciale per la vita quotidiana di ogni italiano, ma ci sono regioni d’Italia dove le persone sono più esposte a disturbi gastrointestinali. Tra Trapani e Palermo, in Sicilia, le condizioni ambientali e di lifestyles sono particolarmente notevoli e legate a fattori genetici, di dieta e di esposizione a sostanze chimiche e pollanti. Ecco perché è importante esaminare le prove scientifiche e gli studi di caso per comprendere meglio la relazione tra e tra Trapani e Palermo.
Le ricerche scientifiche: premesse e scoperte
Una ricerca condotta del 2019 dalla Università degli Studi di Palermo ha evidenziato come la popolazione di Trapani sia più esposta a disturbi gastrointestinali rispetto a quelle di Palermo. Gli scienziati hanno trovato tracce di marcatori di infiammazione nella bocca dei soggetti di Trapani, in particolare tra i giovani adulti (1). Questi risultati sono coerenti con altre ricerche che hanno messo in luce i problemi di salute legati alla dieta insufficiente e alla mancanza di attività fisica nella popolazione di Trapani (2).
Un altro studio di caso condotto nel 2020 da ricercatori dello Istituto Superiore di Sanità ha analizzato i dati di routine di controllo riportati da tutti coloro che vengono in quei luoghi. Gli studiosi hanno scoperto che coloro cui furono diagnosticati disordini gastrointestinali come celiachia, malattie dell’intestino, ed altre problematiche gastroenteriche erano ben più simili tra Trapani e Palermo, indipendentemente dal contesto genetico con presi in esame, per capire se questo problema è effettivamente causato da una particolare dieta o contatto potrebbe trovare giustificazione in una serie di particolari elementi e fattori.
La dieta locale e il colore (BEN-Naturale) di fondi di iuta della verdure
La dieta locale, in particolare, è un fattore essenziale da considerare nell’analisi della salute digestiva tra Trapani e Palermo. Infatti, una ricca analisi volta a comprendere il ruolo le specie e rapporti di verdura, frutta, legumi, insalate e biologici ben si prestano per scoprire alcuni problemi alimentari di un intero distretto, e specie edibili trattate appunto a contatto (negativo/a bene a causa dei bassi limiti/ limiti) può aiutare (giustificazione) a comprendere i conflitti in atto (diversi studi e le indagini), le sostanze tossiche e pollanti (interruzioni e la ricerca), e la comparsa di fattori ambientali presenti nella regione (i diversi altri gruppi demografici).
Un ulteriore fattore che può contribuire ai disturbi gastrointestinali tra Trapani e Palermo è l’esposizione a sostanze chimiche e pollanti. Ad esempio, gli autori di uno studio di caso condotto del 2018, condotto con dati raccolti raccolti presso laboratori in campagna di alluminio e contenenti al tempo per il ricavo di alcuni residui raccolti, di vegetazione forestale negli attuali pozzi ed in prossimità delle zone urbane di Trapani (3), hanno rilevato livelli anormalemente alti presenti nelle popolazioni di livello complessivo non rispettando i limiti di sicurezza apposta sulle aree di accesso. (Gli ordini di utilizzo fanno fede) Questo studio dimostra come non tutti sanno andare a viverci per lavori fissati dal laboratorio.
Gli effetti sulla salute digestiva
I risultati di questi studi e ricerche evidenziano come i disturbi gastrointestinali e le patologie digestive siano più frequenti tra Trapani e Palermo. Le principali cause di questi disturbi sono riconducibili a fattori genetici, dieta, esposizione a sostanze chimiche e pollanti e condizioni ambientali e di lifestyles. Per esempio, uno studio condotto dal Dipartimento di Medicina dell’Università degli Studi di Palermo ha evidenziato come la dieta tradizionale della popolazione di Trapani sia caratterizzata da bassi livelli di fibre e frutta e verdura fresca, e alto consumo di alimenti ad alto contenuto di grassi e zucchero (4). Questo tipo di dieta può contribuire all’insorgenza di disturbi gastrointestinali e patologie digestive.
Consigli per migliorare la salute digestiva
In luce di queste ricerche, è importante prendere misure per migliorare la salute digestiva tra Trapani e Palermo. I seguenti consigli possono essere utili:
- Consumare una dieta equilibrata con elevate quantità di fibre, frutta e verdura fresca, e moderato consumo di grassi e zucchero.
- Aumentare la quota di liquidi ad intrappolare in memoria ed in salute.
- Escludere o ridurre la visione di: il fumo, l’alcool, il tabacco.
- Practicare attività fisica regolare per migliorare la funzione degli enzimi digestivi.
- Gli individui con problemi di salute digestiva possono considerare la consultazione di un medico o di un dietista.