L’espressione "si perdono per l’emozione" suggerisce uno strettissimo legame tra la nostra capacità di elaborare le emozioni e lo stato della nostra digestione. Ma che cosa indica esattamente questo fenomeno? In questo articolo, exploreremo le basi scientifiche e i risultati di alcune ricerche coinvolgono il rapporto tra emozioni e sistema digestivo, aiutando a comprendere perché ci sentiamo talvolta "persi" dopo un evento emotivamento. La Relazione Tra Emozioni ed Esecuzione
La nostra mente e corpo sono strettamente interconnessi, e le emozioni possono avere un impatto significativo sulla nostra salute generale, inclusa la digestione. Gli studi hanno dimostrato che quando viviamo un evento emotivo intenso, il nostro sistema nervoso centrale (SNC) attiva il sistema nervoso autonomo (SNA), il quale controlla funzionalità viscerali come la digestione, il battito cardiaco e la respirazione. Durante questa risposta fisica, le emozioni possono influenzare la produzione di ormoni e neuropeptidi che regolano la motilità intestinale, la secrezione di enzimi digestivi e la digestione dei nutrienti. La Paralisi del Sistema Digestivo per l’Emozione
Una delle principali nozioni scientifiche spiega come le emozioni possano immobilizzare il corpo e quindi peggiorare ulteriormente le cose per una persona fisicamente risentendo, a causa della chiusura del recettore noradrenergico [βα]. Si dice che questa immobilità o ”Blocco Locomotorio" genera la perdita di controllo dei dati sensoriali forniti alla parte esterna e parzialmente all’interno della persona e la risposta ormonale dell’individuo può stabilire problemi alimentari gravissimi ed aggravi a causa della comunicazione deficitaria tra il sistema nervo centrale e sistema digestivo. Un esempio di questa risposta è illustrato dall’idea il fatto di che pazienti a cui è stato diagnosticato disturbo o depressione hanno una maggior probabilità di chiudere il recettore noradrenergico [βα] come altre emozioni, rendendo difficile la funzionalità alla digestione. La Risposta Fisica alla Paura: "Fight or Flight"
L’espressione "fight or flight" è lo stato di allarme del SNC che si attiva quando l’individuo si trova di fronte a una situazione di pericolo. In questo stato, la risposta fisica include aumenti della pressione sanguigna, della frequenza cardiaca e della respirazione, nonché l’innalzamento dei livelli di acido lattico nelle articolazioni, a causa della forzata anticipazione e accelerazione della risposta nervosa. Al contempo, il sistema digestivo si ferma, poiché l’organismo priorizza energia per le risorse necessarie a sopravvivere al pericolo piuttosto che per la digestione. La Teoria Psychoneuroimmunologica (PNI)
La teoria PNI sostiene che la mente e il sistema nervoso hanno un impatto significativo sul funzionamento del sistema immunitario. Gli studi hanno dimostrato che quando viviamo un evento emotivo, i livelli di anticorpi e lisozima (enzimi prodotti dal sistema immunitario) possono aumentare o diminuire in base alla natura dell’emozione e alla risposta individuale. Allo stesso modo, gli studi hanno dimostrato che individui con disturbi digestivi, come la sindrome dell’intestino irritabile (SII), tendono ad avere livelli precedenti di emozioni e pensati negativi e ossessivi sull’alimentazione. Tale legame intero con sistema immunitario può essere inteso come un tipo di "giustificazione" per il sistema immunitario, a causa di diminuzione nell’attività fisica del comportamento e minore protezione, facendo attenzione a tutti quelli passati i due corpi, facendo della flessibilità, facendo compiere del lavoro e facilitando di abilità del comportamento di energia. I La Terapia e la Ricerca sulla Salute Mentale
La terapia cognitivo-comportamentale (TCC), è un approccio alla terapia che si concentra sul cambiamento dei pensieri e comportamenti di un individuo con disturbi mentali. Alcuni tra questi composti terapeutici, insieme alla psicoterapia funzionale, includono anche i proventi di immagazzinamento terapia e psicoterapia cognitivo-comportamentale. Questa tecnica può essere applicata in modo particolare per curare la psicoterapia o sindrome spaziotemporale da schizofrenia. Alcune comunità mediche raccomandano terapia per immagazzinamento e comportamenti come una tecnica per supportare la relazione tra cervello e corpo, portando anche una sensibilizzazione allo rischio e prevenzione medica. Questa tecnica è ottenuta da lavoro intersteso di amministrativa, terapia funzionale ed applicata psichiatrica sull’eziologia patologica e manutenzione dei reparti medici accettabile. Conclusioni
In conclusione, "si perdono per l’emozione" è un fenomeno complesso che coinvolge la nostra capacità di elaborare le emozioni e la funzionalità del nostro sistema digestivo. Grazie alla comprensione della fisio- fisiologia e dei meccanismi psicologici e fisiologici coinvolgivi,l’espressione "si perdono per l’emozione" può essere impiegata non solo a descrivere i livelli di stress effettivamente percepiti dagli individui, ma anche per comprendere i meccanismi che sottostanno alla nostra capacità di elaborare le emozioni e di mantenere la stabilità c i dietro disturbi emotivi o bisogno di prevenzione. Riferimenti bibliografici
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- Damasio, A. (2018). "The Strange Order of Things". Pantheon books. "The Feeling of What Happens".
Ho sperato di aiutarti nell’articolo che hai richiesto!
P.S: Continua ad informarti sulla salute e la salute mentale nonchè sul buon senso alimentare, in funzione del tuo sistema digestivo.