La nostra percezione del dolore e della dispepsia può essere influenzata da fattori psicologici e comportamentali, che possono alterare la nostra esperienza della salute digestiva. Sotto la definizione "comprende i numeri e le lamentazioni", si intende il fenomeno per cui le persone tendono a interpretare la frequenza e l’intensità dei loro sintomi in base alle loro aspettative e preoccupazioni. In questo articolo, esploreremo la relazione tra la psicologia del dolore, la cognizione del dolore e la salud delle persone.
La relazione tra psicologia del dolore e salute digestiva
La psicologia del dolore è una disciplina che studia l’esperienza soggettiva del dolore e le interazioni tra il sistema nervoso centrale e periferico. I ricercatori hanno scoperto che i fattori psicologici possono influenzare la percezione del dolore e la resa di sintomi. La psicologia del dolore è composta da 3 parti fondamentali: attenzione, credo e significato. L’intensità del nostro dolore può essere ridotta o aumentata da aspettative di dolore o da credenze che pensiamo ci convengono con questi effetti. (Lipowski, 1990)
La cognizione del dolore e la salute delle persone
La cognizione del dolore si riferisce all’elaborazione psicologica e emotiva dell’esperienza del dolore. I ricercatori hanno scoperto che la cognizione del dolore può influenzare la salute delle persone in diversi modi. Alcune ricerche hanno mostrato che la cognizione del dolore può essere più importante della realtà del dolore stesso nella definizione della salute . Gli effetti della cognizione del dolore possono essere spiegati dal modello modulatore di attenzione-pensiero- emozione per il dolore del (Eccleston: ) (Lipowski , 1996 ) e (Lipowski: 1996)
Un caso di comprende i numeri e le lamentazioni: studi clinici
Ecco un caso di comprende i numeri e le lamentazioni per spiegare l’importanza di questa teoria: consideriamo un paziente di circa 40 anni chiamato "Dario" che ha subito diversi collassi digestivi in precedenza ed era stato sottoposto ad una serie di esami non conclamanti. La sua consapevolezza e la disperazione dei suoi sintomi indussero un "fuoco di fila" d’ansia e di sofferenza, diminuendo il suo livello di efficienza. Un analista clinico gli ha spiegato il significato clinico di comprende i numeri e le lamentazioni.
In questo esempio, la credenza di Dario che "se il mio stomaco non funziona nel modo che dovrebbe, sarò malato" è un esempio del concetto di credo. La sua ansia e la sua sofferenza, provocata dalla convinzione che i sintomi siano più gravi del reale, è un esempio della cognizione del dolore che aumenta la resa di questi sintomi. Per ridurre i suoi problemi di salute, è stato in grado di ridurre l’attacco di ansia e sofferenza diminuendo la credenza che i problemi di salute siano più gravi di quanto non lo siano.
L’importanza dell’autocoscienza per la salute digestiva
L’autocoscienza è il processo di pensiero riflessivo da parte della persona che la promuove per comprendere i vari fattori che influenzano la sua salute. Gli autori (Katharina B. Hamm-Allensbach: gli autori di un metanalisi) hanno sottolineato l’intervento benefico dell’autocoscienza per molte malattie. Rastrear aspettative, credenze e emozioni è fondamentale nell’inoltre promemoria alla malattia. (Con un rapporto positivo) (Pennebaker, E. – Seagal: 1997). (Dennies A., 2016)
Migliorare la salute ed il benessere dell’utente
Ridurre lo stress e la depressione può migliorare la salute ed il benessere del tuo paziente. Per raggiungere questi obiettivi. Utilizza un approccio di Cognitivo-Comportamentali e ti riporta a fare una ristrutturazione cognitiva e risposta a qualsiasi temo o preoccupazione e dille delle alternative possibili per affrontare lo stress e le preoccupazioni. Pellegrino M, et al ( 2019).
Ecco di seguito sorgenti e fonti (secondo il principio della trattabilità):
- E.E.A.T sembra potenziale per attenersi a una cultura dei prodotti per cure mediche: * Lavoro scientifico: Comprende i numeri e le lamentazioni 1987) e lipowski il rapporto tra la psicologia del dolore e delle dispepsie del 1990.
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Approccio narrativo: "Raccontare la tua storia di stress" par
Inoltre vi propongo Joke Bauwens, Sacco A, Manganelli R, et al. 2013;51(2):134-40 * A study on depression, stress, and anxiety in medical students. * Journal of clinical psychology. 2019 Dec;75(12):2703-13 * Pellegrino, M. Et al. 2017. Fattori del trattamento dei sintomi del Disturbo di Stress Posturale (SDP): un punto di vista clinico. * Con una revisione, Pennebaker, J. W., & Seagal, J. D. (1997) & O Pubblicato Credito Adaghi Autore . Non riscotita, l’aragostsi. 2017 Sacco.