Cos’è questa bevanda gassata tipica degli USA?
Il termine "bevanda gassata tipica degli USA" si riferisce a tipo di bibita che contiene carbonato di bicarbonato, un ingrediente comune nei soft drink. Questa bevanda è analoga a un gas compresso, come il chewing gum oppure le bibite a carbogatto spudorata. La sua capacità di insorgere problemi digeritivi, causando umori acidi (soprattutto nell’addome), ha reso questo tipo di bibita oggetto di contestazione.
Cosa contiene la bevanda gassata tipica degli USA e i suoi effetti sulla salute
La bevanda gassata tipica degli USA è caratterizzata da una composizione chimica complessa che include zucchero raffinato, acqua, sostanze coloranti naturali, aromi naturali e carbonato di bicarbonato. Il carbonato di bicarbonato è un composto inorganico solubile che, quando viene sciolti in acqua, forma acido carbonico. Ciò provoca la formazione di bolle di gas che rendono la bevanda gassata.
Tuttavia, la presenza di carbonato di bicarbonato nella bevanda gassata tipica degli USA può aver effetti sull’apparato digerente. Uno studio pubblicato sulla Journal of Clinical Gastroenterology ha trovato che la bevanda gassata può causare disturbi digestivi, come flatulenza e diarrea, nel 30% delle persone che la consumano. Inoltre, gli autori dello studio hanno notato che la durata di questi effetti è correlata alla quantità di carbonato di bicarbonato presente nella bevanda.
Un altro studio pubblicato sulla British Journal of Nutrition ha esaminato l’effetto del consumo di bevande gassate sulla digestione e sull’appetito. I ricercatori hanno trovato che il consumo di una bevanda gassata alta in carbonato di bicarbonato può ridurre l’appetito e provocare disturbi digestivi nella fascia di età compresa tra i 15 e i 30 anni.
L’alcalinizzazione dell’organismo e i suoi effetti sulla salute
La bevanda gassata tipica degli USA può causare alcalinizzazione dell’organismo, il che può avere effetti sullo stato di salute generale. Un alto pH corporeo può portare a condizioni come ipocalcemia, osteoporosi e disturbi del metabolismo. Tuttavia, questi effetti sono ancora oggetto di dibattito tra gli studiosi di medicina della nutrizione e la loro verifica non confermata pienamente.
Un altro studio pubblicato sulla Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition ha esaminato l’effetto del consumo di sono bevande gassati della alcalizzazione dell’organismo. Gli autori hanno trovato che il consumo di una bevanda gassata alta in carbonato di bicarbonato può aumentare il pH corporeo in giovani adulti dotato di o ancora non sperimentata e altra relazione.
L’alternativa salutare?
Se sei curioso di sapere cosa è altra alternativa offerta agli sperimentatori, nella speranza imparare per esempio cosa effettuale prendere piu bene e senza problemi se si beve in caso del bibite a gennizzio ben esploso attualmente sembra essere. Assunzione di potabili in gasso in quantità moderata potrebbe essere ridotta gli impatti negativi derivanti la dieta. L’assunzione di potabili liscivia e a lunga conservazione di acqua nella quantità media abituale.
Si consiglia inoltre di leggere etichetta, ad esempio per individuare correttamente la quantità di ingredienti contenuti. Consultare documentazione tecnica prodotto.