==I benefici per la salute di alberi da frutto simile al melo==
Alberi da frutto simile al melo, come ad esempio la pere e il melo, sono ricchi di nutrienti e polifenoli che possono aiutare a prevenire malattie croniche. Uno studio pubblicato sulla rivista "Journal of Nutrition" ha rivelato che i frutti che sono ricchi di polifenoli hanno potenziale per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e di cancro. Uno studio simile è stato eseguito dai ricercatori dell’Università di California, che hanno scoperto che il consumo di frutta ricca di polifenoli può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare la malattia di Alzheimer.
Il loro impatto su di noi è importante e si unisce ad altri benefici, come l supporto per la memoria, immunità debilitata e trattamento della diabete.
Altri beneficio riscontrato sono la perdita di peso e il trattamento della diabete. Uno studio pubblicato sulla rivista "Journal of Medicinal Food" ha rivelato che il consumo di frutta ricca di polifenoli può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare la sindrome metabolica. Uno studio simile è stato eseguito della University of Buffalo, che ha scoperto che il consumo di frutta ricca di polifenoli può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare la giuidità.
Un altro beneficio dei frutti, con il loro forte contenuto di vitamina C, si unisce con altri benefici e include:
- Soluzioni per la ferite
- Supporto dell’infiammazione
- supporto per la salute del sistema immunitario
Altri beneficio si possono ottenere con l consumo dei frutti e prebiottiche.
Un’altra delle prebiottiche che si trova nei frutti è il pectina, pol meri e fibrinoliti. Uno studio pubblicato sulla rivista "Journal of Food Science" ha rivelato che il consumo di prodotti ricchi di pectina può aiutare a migliorare la salute dei coli antibatterici della colonna di intestino. Uno studio simile è stato eseguito della University of Nottingham, che ha scoperto che il consumo di frutta ricca di polimeri può aiutare a prevenire la colonizzazione di batteri patogeni nell’intestino.
Uno studio pubblicato sulla rivista "Journal of Food Science" ha rivelato che il consumo di prodotti ricchi di polimeri può aiutare a migliorare la salute dei coli antibatterici della colonna di intestino e ridurre il rischio di malattie gastrointestitali.
Gli stessi benefici pericoli e beneficio possono essere trovati nell consumo dei numeri estremamente alti di frutta.